健康こんぱす【７月】

健康こんぱすを更新しました。

７月のテーマは、

○　知っておきたい病気のリスク
       ≪若い女性のヤセは子どもに影響≫

○　エクササイズでからだメンテ
　　　≪腰痛を改善≫

○　うつ病を知る・防ぐ
　　　≪ストレスをためない工夫でうつ病予防①≫

○　防災・防犯入門
　　　≪侵入犯罪からわが家を守れ！≫

○　栄養価アップ！食べ合わせレシピ
　　　≪たんぱく質＋鉄分≫

になります。是非ご覧ください。

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