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2018年09月03日

健康こんぱす【9月】

健康こんぱすを更新しました。

9月のテーマは、

○ 知っておきたい病気のリスク
       ≪女性特有のがんは20~30歳代から要注意≫

○ エクササイズでからだメンテ
   ≪筋力の低下を改善≫

○ うつ病を知る・防ぐ
   ≪早期に治療したほうが回復しやすい≫

○ 防災・防犯入門
   ≪知っておきたい災害時の応急手当≫

○ 栄養価アップ!食べ合わせレシピ
   ≪カルシウム+ビタミンD≫

になります。是非ご覧ください。

コチラをクリック

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